ਕਈ ਵਾਰੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਲੜਾਈ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਸਰੀਰ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰਥਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੈਟਿਕਸ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ metabolism ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਮੁੱਖ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ। ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।
HRT ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (ਐਚਆਰਟੀ) ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਕੇ, ਗੋਲੀਆਂ, ਪੈਚ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ। ਪੈਲੇਟਸ HRT ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੂਪ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਗੋਲੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਸਥਿਰ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪੈਲੇਟ ਲਈ ਵਾਪਸੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
HRT ਦਾ ਹੋਰ ਕੀ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਘੱਟ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਘੱਟ ਊਰਜਾ
- ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
- ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ
- ਗਰਮ ਝਪਕਣੀ
- ਰਾਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਪਤਲੇ ਵਾਲ
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ
- ਘੱਟ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ HRT ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ HRT ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ HRT ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਘੱਟ ਹਾਰਮੋਨ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੇ ਹਨ - ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ! ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ HRT ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ HRT ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਲਈ ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ
ਸਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੌਰਾਨ HRT ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਦਫਤਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅੱਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਕੁਈਨਜ਼, ਨਿਊਯਾਰਕ ਅਤੇ ਲੋਂਗ ਆਈਲੈਂਡ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਰੇ ਬਲੌਗਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅੱਜ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਭਰੋ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਕਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 516-833-1301 ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ
516-833-1302