ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਦੀ ਕਮੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਝਿਜਕਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲੇ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਹੈ clitoral ਹੁੱਡ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਦੀ ਕਮੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਦੀ ਕਮੀ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੇਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?

ਵੁਲਵਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾੜੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਪੈਕ (ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਉੱਤੇ) ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਆਈਸਿੰਗ ਕਰਕੇ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸਫਾਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਾਂ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਪੂਲ ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੱਬਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸੁੱਕੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਦੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਆਨੰਦ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌੜਨ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਚਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਲਕੀ ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਖੇਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਿਤ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਦੇ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਜਟਿਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੀਟਿਕਸ ਵਿਖੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਰਿਡਕਸ਼ਨ

ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਲਈ ਟਿਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲੋ। ਅਸੀਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਲੌਂਗ ਆਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਨਿਊਯਾਰਕ ਮੈਟਰੋਪੋਲੀਟਨ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।