ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ clitorodynia, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੰਗਣ, ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ, ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੈਟਿਕਸ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਜਣਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰੂਪ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਵੁਲਵਾ ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਟੋਨਿਕ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ

ਹਾਈਪਰਟੋਨਿਕ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੱਸਣ ਨਾਲ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਜਲਣ, ਕੱਚਾਪਨ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪੇਲਵਿਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਗੰਭੀਰ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੁਡੇਂਡਲ ਨਿ Neਰਲਜੀਆ

ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਰਵ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਊਡੇਂਡਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਪਿਊਡੈਂਡਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਰਵ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਰਸ਼, ਦਰਦ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਿਊਡੇਂਡਲ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਸਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ

ਇੱਕ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਖਿੱਚਣ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਵੈਜਿਨਲ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੇਲਵਿਕ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਕਮਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦਵਾਈ

ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ STIs ਜਾਂ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ pH ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟਸ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉਪਚਾਰਕ ਊਰਜਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ "ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ।" ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਥੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਟੋਲ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਹੈ।

ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਤਹਿ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੀਟਿਕਸ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ। ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਭਰੋ contactਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ, ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ 516-833-1301 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕੇ।

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਲਈ ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ

ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਡਾਕਟਰ

Tideline Center for Health & Aesthetics, Lake Success, NY ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਿਤ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਗਿਰਾਰਡੀ, ਹੈਂਡਲਰ, ਪਾਵਰਜ਼, ਅਤੇ ਗੇਰਾਰਡੀ ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ, ਦਰਦਨਾਕ ਸੈਕਸ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਪੁਨਰਜੀਵਨ, ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਸੰਬੰਧੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ

ਸਾਡਾ ਬਲਾੱਗ

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੇ 4 ਕਾਰਨ

ਘੱਟ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ….

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਓ-ਸ਼ਾਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਕੁਦਰਤੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ…

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਹੀ ਹੈ?

ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ…

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹੋਰ ਬਲੌਗ