ਕਲੀਟੋਰਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ: ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ
ਕਲੀਟੋਰਿਸ, ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਮਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ, ਇਹ ਛੋਟਾ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਫੇਕਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ: ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦ ਪਹੁੰਚ
ਫੇਕਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਲਾਗ ਵਿੱਚ,…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ - ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ
ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ,…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਲੀਟੋਰਲ ਦਰਦ, ਜਿਸਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੀਟੋਰੋਡਾਇਨੀਆ ਵਜੋਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੰਗਣ, ਜਲਨ, ਖੁਜਲੀ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ, ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪਤਝੜ ਗਲੋ: ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਝੁਲਸਣ, ਰੇਤ, ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਕੱਚੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ, ਪੇਠੇ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲੋ! ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਤਝੜ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਪੇਰੀਨੋਪਲਾਸਟੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਇਹ ਕੋਈ ਰਹੱਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਚਕੀਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ. ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਅਦਭੁਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੈਟਿਕਸ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ….
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ: ਟਿਡਲਾਈਨ ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਗਾਈਡ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ,…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਟਾਈਡਲਾਈਨ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਏਸਥੈਟਿਕਸ ਵਿਖੇ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ…
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
